Lens Takınca Baş Ağrısı Olur mu?

Kısa cevap: Evet, bazı durumlarda kontakt lens kullanımı baş ağrısını tetikleyebilir. En sık nedenler yanlış numara, astigmatın eksik düzeltilmesi, göz kuruluğu ve lens uyumsuzluğudur.

Lens takınca baş ağrısı neden olur?

1) Yanlış numara (fazla/eksik derecelendirme)

Lens numarası gözünüze uygun değilse göz sürekli odak “aramaya” çalışır. Bu da gün sonunda baş ağrısı ve göz yorgunluğu yapabilir.

2) Astigmat (toric ihtiyacı)

Astigmat düzeltilmiyorsa görüntü netleşmez; göz kasları daha fazla çalışır. Eğer astigmatınız varsa toric seçenekleri incelemek mantıklı olabilir.

3) Göz kuruluğu ve ekran kullanımı

Uzun süre ekrana bakarken kırpma sayısı azalır; göz kuruluğu artar. Kuruluk hem batma hissi hem de baş ağrısı gibi dolaylı şikayetlere yol açabilir.

4) Lens uyumu ve yıpranma

Lens gözde stabil durmuyorsa (kayıyorsa) netlik dalgalanır ve göz yorulur. Ayrıca ömrü dolmuş lensler konforu düşürür.

Baş ağrısı olursa ne yapılmalı?

1. Lensi çıkarıp gözleri 20–30 dakika dinlendirin.
2. Kuruluk hissi varsa göz konforunu destekleyin: Göz Bakım Damlaları
3. Numaranızı ve lens tipinizi kontrol edin (özellikle astigmat).
4. Şikayet tekrarlıyorsa lensi aynı gün tekrar takmayın.

Baş ağrısını azaltmak için pratik ipuçları

• Uzun ekran kullanımında 20 dakikada bir kısa mola verin.
• Günlük lensler daha temiz yüzey sunduğu için bazı kullanıcılar daha konforlu bulur.
• Lens bakım rutinini aksatmayın: Lens Solüsyonları

Sık Sorulan Sorular

Lens takınca baş ağrısı normal mi?
Sürekli oluyorsa normal kabul edilmez; numara ve lens uyumu kontrol edilmelidir.

Astigmat varsa normal lens baş ağrısı yapar mı?
Bazı kişilerde netlik dalgalanması nedeniyle baş ağrısı ve göz yorgunluğu görülebilir; toric lens değerlendirilebilir.